断奶

cindy2003

断奶应逐步进行，在增加辅食品的同时，减少哺乳次数。这样才不至于因断奶而使幼儿食欲下降、烦燥拒食，营养更加不良。孩子长到10～12个月以后，胃肠消化功能逐渐完善，可考虑断奶，但每天应有2000毫升牛奶补充。限于条件，辅食品种类较少，可适当推迟断乳时间至1岁半左右。夏季气候炎热，幼儿消化功能较差，或考虑延迟至秋凉时再断奶。
    母乳喂养的婴儿，从4-6个月起，由于加入牛奶和辅食，母乳的吸食逐渐减少，断奶会在不知不觉中完成。婴儿到10-12个月，已基本断奶了。断奶有一个过程，不可操之过急。
断奶各个阶段的指南
阶段/年龄（年龄仅供参考）做法饮品
第1、2周
4个月 午餐时间，奶喂至中途时，喂婴儿少量婴儿米糊或水果泥或菜泥。同样的食物喂3天，让她习惯。若人工喂养，偶尔给婴儿喝温开水。
第3、4周
4个半月早餐时在喂奶中途加入固体食物：婴儿米糊或其他无麸质谷类食物：午餐时的固体食物增至3—4茶匙。 温开水或稀果汁装在奶瓶中喂婴儿，如果婴儿不喝，不用担心。
第5、6周
5个月晚餐时于喂奶中途加入固体食物。几天后，午餐时加入两道固体食物：蔬菜泥与水果泥每样2—3茶匙。开始使用训练杯子，但是还不能指望婴儿会用它喝水——这只是玩具。
第7、8周
5个半月午餐时，先喂固体食物，然后喂奶至饱。晚餐时可加两道固体食物，如新鲜的面包、馒头及香蕉。早餐与晚餐仍先喂奶。现在每餐婴儿可吃5—6匙的固体食物。可以开始让婴儿用杯子喝水，但是喝时要帮婴儿拿杯子。
第9、10周
6个月吃完午餐的固体食物后，让婴儿从杯子喝奶，而不再用奶瓶喂。几天后，午餐不给奶，晚餐时先给固体食物。每餐让婴儿喝杯子里的奶，其他时间喝温开水或稀果汁
第11、12周
6个半月晚餐后让婴儿从杯子里喝奶，代替奶瓶喂奶。你可以发现，现在婴儿吃完固体的早餐食物之后，常常拒绝再喝奶了。同上
13周以后
7个月早餐前给婴儿喝饮品而不喝奶：现在，她1日有3餐饭食，再加奶粉作为饮品。自9个月后，婴儿可以喝新鲜牛奶了。同上。现在，你的婴儿可能自己用杯子了。

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断奶应当选择适当时机
宝宝接近1周岁时，其消化功能和咀嚼功能已有很大提高，如果此时宝宝饮食品种和数量已明显增多，并形成一定规律，营养供应充足，能满足生长发育需要，那么就可以考虑准备断奶。断奶时机的选择应注意以下几点：
　　必须选择宝宝身体状况良好时断奶，否则会影响宝宝的健康。因为断母乳，改吃牛奶和辅食后，宝宝的消化功能需要有一个适应过程，此时宝宝的抵抗力有可能略有下降，因此断奶要考虑宝宝的身体状况，生病期间更不宜断奶。尽可能采用自然断奶法，逐步减少喂母乳的时间和量，代之以牛奶和辅食，直到完全停止母乳喂养。不要用药物或辛辣品涂在乳头上，迫使宝宝放弃母乳，以免给宝宝心理上造成不良影响。断奶最好选择气候适宜的季节，避免在夏季炎热时断奶，选择春、秋、冬三季较为理想。如果母乳充足，宝宝的体质又不够好，那么迟一些断奶也是可以的，但不宜延长到1岁半以后。

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特别提示：(断奶婴儿饮食范例)
时间名称原料烹调
6：00牛奶220ml面包1只　　
10：00蛋菜粥米25克，油2克，鸡蛋1只，丝瓜30克米加适量的水煮成粥，鸡蛋打散，丝瓜切碎，用油一起炒熟，拌入粥内。
14：00牛奶200毫升　　
15：00菜果泥　　
18：00肉末菜汤面面条25克，油2克，肉末25克，青菜25克面条放入沸水里煮熟后捞出，放入另一锅内煮烂。肉末用油炒至8成熟，加入切碎的青菜炒熟，倒入面条中略煮一下盛起。
22：00牛奶200毫升　　

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回奶的办法有好几种，可联合应用：
   皮硝 每天皮硝250克，等分为二，用布包好，分敷两侧乳房。在皮硝全部潮解且结成硬块后，撤去。一般二三天就可退奶。
   生麦芽 60克，浓煎，分两次服，连服3～5天。
   面引子 即已发酵好的面团100克左右，对分，贴在乳房上面，中央留孔以露出乳头。生大饼也可用。每天更换。大概二三天，乳胀即可消退。
   己烯雌酚 为雌激素制剂，口服，每天3次，每次5毫克，连服3天，以后根据乳胀程度递减或停用。
   回奶期间，切忌再让婴儿吮吸，也不可用手挤或用吸乳器吸，汤水少喝。