1岁--3岁幼儿膳食量

宝贝城城主

能量(Kcal) 1100
蛋白质 (g) 35
脂肪(%) 25-30
钙(mg) 600
铁(mg) 10
碘 (ug) 10
维生素A(ug) 300
维生素D(ug) 10
维生素E(mg) 4
维生素B1(mg) 0.6
维生素B2(mg) 0.6
维生素C(mg) 30
时间 食品 重量
上午7时 牛奶 250ml(两杯）
糖 10g(0.2两）
馒头 20g(1-2个）
鸡蛋 1个(45g)
浓鱼肝油 5-6滴
= 上午9时 苹果 1个(100g)
中午12时 软饭 1碗米(80g）
碎肉 30g(0.6两)
碎菜 30g(0.6两)
油 80g(1.6两)
下午3时 豆浆 200ml(1杯)
糖 10g(0.2两)
甜饼干 2片(20g)
下午6时 挂面 1碗(30g)
碎鱼 30g(0.6两)
蕃茄 30g(0.6两)
油 8g(0.2两)

菱歌泛夜

这么精确？？？我晕了。。。

Bluelake

是呀.我从来不这么精确注意量的.有时看牛奶到太多了,就自己喝一口,再一看.哇...才省半瓶了.

雪舞时节

真是一位称职的妈妈，好幸福的瓜瓜！

elainbaby

上午吃得太多了巴？另外1岁和三岁吃得一样多吗？