wyf：非常感谢你对小站的信任与支持，你在消息中说：
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宝贝城城主您好:
我的孩子现在十个月,由于我的奶水不好,所以从五个月开始,就开始喂面条、水饺等一些主食，随着孩子的逐渐长大，她需求的也越来越多，每次到了孩子吃饭的时间我总不知道该给他做什么，而且自己有时总担心孩子的营养摄取的不够全面，从而影响她的生长。前几天我想从网上找些资料，发现了这个网站，自己当时心里一阵惊喜，如获至宝，所以希望您能给我提一些建议，让我的孩子能吃的香香的，不再每次吃饭的时候就想躲（我做的饭她都不想吃）谢谢！急盼回复！
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我在这找到点资料，我觉得很不错，另外，我觉得你的孩子才从5个月就开始喂面条、水饺是不是太早了？我孩子5个月的时候还是以粥之类的比较碎的食物，我找到点资料，可以参考：
9-12个月
关键词1：上饭桌
9个月后是宝贝建立进餐规律的阶段，他们开始登堂入室，在餐桌上占有一席之地了。他们正式进入离乳期，规律的进食将会慢慢替代乳品的营养地位。经过几个月的辅食添加训练，他们可耐受的食物范围扩大了，常见的食物已不在话下。虽然宝贝在餐桌上仍是个“小麻烦”，但这是让他们领会正常进食规律的一个重要过渡。
关键词2：吃肉菜饭
减少喂奶的次数，让宝贝随餐进食营养更加丰富多样辅食。宝贝的一日饮食不妨这样来安排，早晚母乳各一次，早餐给予肉末菜泥大米粥，午餐搭配碎菜肝末烂面条，下午加些苹果泥和小饼干，晚上做鸡蛋黄鱼羹和碎菜烂饭，是不是看上去挺好吃？
关键词3：每天喝奶
如果辅食添加正常，9-12个月大的宝贝每天应保持饮奶300-500毫升，以满足生长发育的需要。从自然角度来看，虽提倡应坚持哺乳到宝贝满1岁半，但母乳喂哺到这个阶段已远不能满足宝贝的生长发育需要了。
关键词4：味道重不重
许多宝贝长到1岁了还不识五味，因为他们的妈咪担心宝贝的心脏、肾脏功能发育不完善，不敢让宝贝品尝咸、酸、甜、油的食物，当然，未额外添加盐、糖、醋、油等调味品，营养也不会缺乏，添加少许盐、糖、油也不意味着宝贝长大后就一定会成为一个高血压、肥胖、糖尿病的患者。实际上，适当的味觉刺激能够调动宝贝的食欲，甚至可让他们更快乐、更聪明。妈咪不妨以自己的口感作为标准，感到稍稍淡些，宝贝就可以耐受了。 |
发表于 2005-2-12 11:05:02
发表于 2009-1-17 13:54:47
