预防晕车的妙方-生姜

Toggy

作法：
1.出門前，絞一點生薑汁加少許溫開水渴下。
2.利用膠布或沙隆巴斯將生薑貼在肚臍上。
3.遇到暈車，可將生薑片含在口中。

功效：預防暈車，舒緩頭暈想吐的症狀。

　    日常食用的生薑具有解毒、止吐、興奮的功效，不但對預防暈車很有效，對頭痛也有減輕的作用。其實，容易暈車的人，如果要長途搭車，前一天晚上的睡眠一定要足夠。另外，出門前的那一餐不要吃太飽，坐的位置盡量挑前面一點，最好能夠靠窗戶，並將窗戶打開，讓空氣流通。

ccll1104

谢谢分享..........................