小儿发病的饮食弊端

宝贝城城主

      有没有遇到这种情况：小儿哭个不住，或不吃、睡不稳等等，让你为之烦忧，甚心烦。其实，小儿是没有七情六欲的，那只是在表明它们不舒服。主要表现在脾胃不畅而引起的全身反映。

　　 消化道疾病主要体现在脾胃虚寒症。现代人的生活水平提高了，饮食也丰富多样，尤其是小儿所食用的更是层出不穷。喝的有各式果汁、饮料；吃的有麦当老、肯德基；冷的有冰淇凌、雪糕；热的有肉、鱼。现代人的消费水平也高，这些不在话下，只要宝宝喜欢、宝宝吃的下。其实不然，而且大错特错。

　　 从解剖学来考虑，人的胃如用拳头来比喻就这么大。小儿就更不用说了，而胃只不过可以缩小胀大而已。小儿脾胃娇弱，吃多了也只有撑着，然后并生出其他病症。如：感冒、停食着凉、睡不稳等。小儿吃多了，就积食，产生嗳气、打呃或烧胃，有些小儿发烧，什么抗菌素就是没用，中医一查起源就是积食。这有些不健康的饮食习惯：

　　 A 吃完肉或吃完年糕（代表例）就喝凉水。 素不知凉水沾油，吃完肉后就喝凉水，造成胃表面被油层覆盖，导致消化阻滞；热年糕搁入凉水中就会变硬，道理也一样，吃入胃后喝凉水也会变硬。怎么消化？搁在水中可以扔掉，吃到肚里，也只有胀着难受，其他的食物也一样。饭后一杯热水这才是最健康的饮食习惯。 B 爱吃冰淇凌 小儿脾胃病大多体现在虚寒症，（其脸部特征为面部三角颜色呈青黄色）。胃在冰淇凌的作用下被冻成块，还怎么助消化？有些小儿会出现腹疼，经查是胃痉挛，原因是冷食吃过量。 C 吃的越多越好 ，尤其过节期间暴饮暴食 小儿的胃量有限，吃多了消化不了则食积，进而生病；消化得了则产生营养过剩，变的臃肿不堪，带来一系列的疾病：高血脂、心血管疾病等，给生活带来很多不便。 D 劲补维生素、钙、等一些本应从蔬菜中吸取的营养 小儿胃的吸收功能是从小培养成的。什么营养都需从药物中汲取，就容易使胃 “退化”。一般在其出现营养缺乏时才进行药物补给。有时在一些药物补给过头，会导致不可逆的药物反应。这后果是非常严重的。其实这些完全可以在青菜汤、肉汤、菜粥等小儿易吸收的菜肴中汲取。

　　 中医有些俗语：“小儿养的好，三分饥与寒”、“少吃多得味，多吃一口难受一宿”，小儿能否健康的成长均取决于能否保证科学的饮食。中医开方时均会在方里加入消导药，其出发点就在于小儿的胃是产生疾病的原因之一。“治已病先治未病”防患于未然是中医一向奉行的理论。妈妈在这方面就应注意，从医学的角度，切勿从传统的观点出发，合理搭配饮食，给宝宝做出一份即营养又科学的“家肴”。