宝宝口疮，食疗助你

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疗口疮的药物多是口内含化的药物，一般口味比较苦，孩子常不愿接受。根据不同类型的口疮，介绍一些食疗方法，供家长参考。

　　分型食疗方：

　　脾胃积热型

　　症见唇舌或颊内齿龈及软腭等处有黄白色大小不等的溃烂斑点，少则1-2个，多则5-6个，疼痛不能进食并出现烦躁口渴、小便赤、大便干、舌红苔黄、脉细数等症状。宜用清热解毒、通便泻火之法治疗——

　　糖渍西瓜肉：将西瓜肉去籽、切成条，曝晒至半干，加白糖搅匀腌渍，再曝晒至干，再加白糖少许即可。每日3-4次。西瓜清热泻火，生津止渴，经常食用可治口疮以及目赤、热病、消渴等症。

　　番茄汁：取番茄数个洗净，用沸水浸泡1小时后剥皮，再用洁净纱布绞挤汁液，取汁含口内，每日含3-4次，每次1小时。

　　心火上炎型

　　症见舌上糜烂或溃疡，色红疼痛、饮食困难、烦躁常哭、口干欲饮、小便短赤、舌红尖赤、苔薄黄、脉细数，宜用清心泻热之法治疗——

　　荷叶冬瓜汤：每次用鲜荷叶一块，鲜冬瓜500克，加水煮汤另加食盐调味，饮汤食冬瓜。此汤清热利尿，生津止渴，对心火上炎之口疮有效。

　　竹叶灯心乳：每次用淡竹叶6克、灯心草1.5克先煎，取汁10毫升放入乳汁中和匀，每日数次，不拘多少。此乳能清心火、利湿热，适用于小儿鹅口疮、口舌生疮、小儿夜啼等症。

　　虚火上浮型

　　症见口腔溃烂、斑点较少，表面色黄白，周围颜色淡红，神疲颧红、虚烦口干、舌红少苔、脉细数，且反复发作。宜用滋阴降火法治疗——

　　冰糖银耳羹：将银耳10-12克洗净后放碗内，加冷开水浸，以浸过银耳为度，泡浸一小时左右，待银耳发胀后拣出杂物，再加冷开水及冰糖适量，放蒸锅内蒸熟，一顿或分顿食用，食银耳饮汁，每日一次。银耳滋阴润肺，养胃生津；冰糖和胃润肺，可治口疮。对虚热型小儿口腔疾病，治疗效果更佳，可改善小儿虚弱体质。